La vie est constituée de cycles.
Si nous traversons actuellement une période difficile
c'est que demain nous bénéfierons
d'un heureux changement.
Il ne faut pas hésiter à être sélectif en amitié
pour donner davantage à ceux qui nous aiment vraiment.
Pour améliorer la qualité de sa vie, penser à consacrer
dix minutes par jour rien qu'à soi
- à méditer, à se reposer
et à se faire plaisir
C'est une façon d'entretenir son jardin secret
et d'en cultiver les fleurs.
Etre positif c'est chasser
toutes les formes de haine
et de jalousie.
Regarder les nuages défiler dans le ciel
et y deviner
des formes amusantes
apaise nos inquiétudes.
Cela permet de retrouver le calme
et de se détacher des
soucis quotidiens.
Afin d'éviter d'être dur, sarcastique
cassant par dépit ou par colère
poser le doigt à l'intérieur de son poignet
pour écouter son pouls.
C'est une manière de se rappeler
que l'on a un coeur qui bat
comme les autres.
Positiver c'est mettre dans sa vie
un rayon de soleil
même les jours
de grande tempête.
Etre positif, c'est éviter toutes
les formes de gêne pour l'autre
et se mettre de temps en temps à sa place.
Quel que soit votre âge
garder cet émerveillement
qui illumine le visage de l'enfant.
Ne pas avoir confiance qu'en soi :
on doit espérer des amis
mais surtout de la vie.
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