La sérénité dans cette vidéo pour un bien-être qu'apporte la musique Mélancolie composée et jouée par Alain Morisod.
Je souhaite qu'elle vous amène ce calme dont chaque être éprouve le besoin dans certains moments.
La notion de calme évoque l'absence de trouble et d'agitation mais sans que cela implique passivité ou retrait.
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Bien que ce soit un état global, le calme peut se décliner dans notre corps en détente mais pas complet relâchement, et dans notre esprit par une présence observante mais pas endormissement.
Jules Renard notait ainsi dans son Journal :
_ " L'idéal du calme est dans un chat assis ".
C'est à dire apaisé mais prêt à bouger....
Pour cette fin de journée avec cet article je vous souhaite une soirée sereine, de même pour les jours à venir calme et sérénité à vous qui passez et à vos prôches.
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